Уур бухимдлаа удирдах нь

35 минутын видео хичээлээр та уур бухимдал таны тархинд хэрхэн үүсдэг, уур бухимдлын 5 төрөл, уур бухидлыг зохицуулах ур чадвар гэсэн 3 сэдвийн хүрээнд мэдээлэл авах болно. Уур бухимдал нь бидний судалж мэдэх, зохицуулж сурах хэрэгтэй олон сэтгэл хөдлөлүүдийн нэг бөгөөд, энэ хичээлээр та уур бухимдал хэмээх сэтгэл хөдлөлийн талаар анхан шатны мэдээллийг авах боломжтой юм. Пресентацийг хамтатгасан учраас та өөрийн хэрэгтэй зүйлсийг бичиж тэмдэглэж авах боломжтой.