Ажлаас халшрах өвчлөл
Ажлаас халшрах өвчлөл нь албан ёсны өвчлөлийн жагсаалтанд багтсан байдаг ба дэлхий нийт даяараа хурдацтай нэмэгдэж буй сэтгэлийн өвчлөл юм. Ажлын байран дээр үр бүтээлгүй өнгөрөөж буй мэт, бүх асуудал том асуудал мэт ачаалал өгдөг болсон бол та энэхүү хичээлээс өөрийгөө өвчлөлтэй эсэхийг олж мэдэхээс гадна, хэрхэн энэ өвчлөлөөс гарах боломжтойг сурч мэдэх юм.
Хэнд зориулсан бэ?
- - Ажлын байран дээр өмнөх шигээ үр бүтээлгүй байх
- - Байнга ядарсан мэдрэмжтэй байх
- - Бүх зүйлийг төгс хийх гэж хэт их хичээл зүтгэл гаргаж буй хүмүүст